2週間で−4kg

vol.078

こんにちは!
25歳になりました松浦加奈です🙋(笑)

皆様たくさんのお言葉、
ありがとうございました\(^o^)/

今日ご紹介させて頂くお客様は
T様(30代 男性)

T様は体重が100kg近くあり、
今年の初めにダイエットを決意!!!

ランニングや食事の見直しなど
ご自身で行われていましたが
なかなか思うように結果が出ず

3月末にくびれ美人へ
体験にいらしてくださいました♡

それからおよそ5回目のトレーニングで
既に体重は-4kgと絶好調◎

T様は体が大きく力もあるので、
体幹トレーニングと併せて
パワー系のトレーニングも取り入れながら、

トレーニングを行っています\(^o^)/

そんなT様の変化がこちら▼▽
画像の説明
Beforeが3月28日、
Afterが4月11日です!

2週間でウエストラインが
キュッと引き締まり、

ヒップラインも持ち上がりました⤴︎

全体的に、からだのラインが
真っ直ぐになり
厚みも薄くなったように見られます⤴︎⤴︎

T様ご本人も

どんどんからだが軽く
なっている!

たまにお酒を飲まなければ
いけないお付き合いの時も
前ほど体重が増加しないので
トレーニングの
成果だと感じる!

と嬉しいご感想をくださいました♡

とても明るく元気なT様は
トレーニング中も色々なお話で
笑わせてくださいます(^◇^)

トレーニングはしんどいけど
楽しみたい

と仰ってくださるので、
私も楽しませて頂きながら
トレーニングを頑張って頂いています♪

現段階では絶好調のT様!
これから体重が落ちていく中で
いくつか壁にぶつかるかもしれませんが

一緒に根気強く乗り越えられたらと
思います\(^o^)/

T様とのお付き合いは
まだ始まったばかりですが、

T様のダイエット、責任を持って
全力でサポートさせて頂きます♪

T様、次回も楽しく
頑張りましょうね\(^o^)/

くびれ美人パーソナルトレーナー
松浦加奈