痛みの原因はどこでしょう?

vol.1375

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膝に痛みがある時は
膝の周りの筋肉をつけること
が大切と思われがちですが、
実際に膝に痛みの原因が
あることは少ないです。

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膝関節は
股関節と足関節に
挟まれているので
上下からの影響を
受けやすい関節です。

特に股関節からの影響は大きく
骨盤の歪みを整えることで
その下の膝が
正しいポジションに修正され
痛みの軽減につながることもあります👌

積み木のように
骨が一つずつ
正しいポジションで重なれば
負担が集中することはないですが、
姿勢や歩き方の歪みから
骨を繋いでいる筋肉に
柔軟性や筋力のばらつき
が生まれます。

その結果
関節等にも歪みを生じ
痛みに繋がります。

我々は治療家ではありませんが
歪みを整え
正しいカラダの使い方に
近づけることで
痛みの改善が見られる場合は
多くあります。

ダイエットだけでなく
そういった不具合の改善も
是非ご相談下さい♫

くびれプロデューサー
清水 幸一郎