理想のスイングに近づくには…

vol.1559

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みなさんの理想のスイングは
どのようなスイングですか?

コンパクトで安定したスイングや
しなやかなスイング、
飛距離を稼ぐ豪快なスイングなど
様々な理想があると思います。

そして、
そのスイングに向けた
数々の練習もありますよね💡

しかし、
いくら練習しても
なかなか理想の形に
近づかない経験はないですか?

それはあなたのカラダに
理想のスイングをするための
柔軟性や筋力が足りていない証拠です。

もちろん、スイング中の
イメージや重心など
カラダのコンディション以外の
部分もありますが、
ほとんどの方が
柔軟性不足です。

あと数センチテイクバックを大きく…
股関節を使ったスイングを…
フォローをきれいに…

そもそも
胸郭や股関節の柔軟性が無いと
出来るわけがないものも多いです。

無理に練習し
怪我の原因になることも多いので、
あなたに足りていない
柔軟性、筋力を身につけましょう。

くびれプロデューサー
清水 幸一郎