ブライダルダイエットを成功させた秘訣

vol.1983

先日ご紹介させて頂いた、結婚式に向け2ヶ月で体脂肪率17%まで落とされ、無事結婚式を終えられたM様💖

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ブログに書かせて頂いたところ、大反響キラキラ
記事はこちらから▶︎▷ブライダルダイエット、2ヶ月で体脂肪率17%に!

反響が大きかったこともあり、「くびれ美人でのダイエットのご感想を一言頂けますか??」

と軽いお気持ちで聞いたところ、かなり長文で嬉しいご感想を頂きましたので、ご本人から許可を頂き、ブログでご紹介させて頂きたいと思います🌼

♡M様のお声♡

くびれ美人を知ったきっかけは、職場の人に「現在と未来の健康への投資!」とおすすめされたことでした(笑)

結婚式まで3カ月を切って、このまま人生最高体重で式を迎えるのはマズイ気がする…と思っていたこともあり入会しました。

それに、私はとにかく不安症で、式の準備って目にみえる成果が感じられるものではないので、ダイエットのような数値として何か「やったぞ!」と思えるものが欲しかったのかもしれません。

実際に2カ月半でマイナス5kg減量できたのですが、数値だけでなく、体型や顔つき、姿勢にも変化を実感できて、自分で思っていた以上にすごく前向きな気持ちになれたなぁと思います。

これは本当に思わぬ収穫でした。

「楽しみだけどめちゃくちゃ不安」だった結婚式が、「なんだか楽しみかも」とまで思えるようになったのは、個人的には結構くびれ美人効果があるような気がしています🤗

ジム自体初めてで他との比較はできませんが、以下よかった点。

・正しい姿勢で筋トレができて、実際に身体が変わる。
☞一対一でしっかり見てもらえるのはやはりパーソナルトレーニングならではの良さだと思います。インボディで、自分でも前々から気になっていた太ももの径が細くなっていたり、毎回撮っていた写真を比べると全然立ち姿が変わっていたり、継続すれば身体はちゃんと変化すると実感できました。

・生活に合わせた食事アドバイスをしてくれる。
☞食事管理というと、自炊しないとダメですよ~とか言われるんだろうなぁ…と思っていたけど、自炊の優先度が低いことを正直に伝えると、すべてコンビニ調達を前提にアドバイスしてもらえました。そして、途中からは毎食の写真を撮って松浦さんにひたすら送っていたのですが、これは式直前に効果絶大でした。

・松浦さんは、同い年の女性トレーナーさんで陸上経験もあり、とても話しやすかったです。最初は遠慮もあったし、目標も明確でなく自宅での筋トレもちゃんとできていなかったのですが、もっと利用してください!今のままでは効果をあまり感じられないまま終わってしまうかも、と言ってもらえてやっと本気になれました🤣

甘やかしたりお世辞を言ったりせず、ちゃんと目標達成できるようにサポートしてもらえて心強かったです。

あとは、トレーナーさんが皆明るくてスタイル抜群!(&筋肉ガチ勢)で信用できること(笑)

長くなりましたが、くびれ美人に定期的に通って身体を動かすことで、美と健康について初めて考えるきっかけとなりました。2019年は猫背改善と走れる身体作りに取り組みたいので、またよろしくお願いします🙂💕

M様、お忙しい中この様な長文をありがとうございます😭💓

お客様のリアルな声を頂き、M様をサポート出来て良かったと心からお仕事のやり甲斐を改めて感じることが出来ました🌼

私もより一層気を引き締めて、お客様のサポートをしたいと思います!!

M様の今後の目標である、美脚ランナーボディを目指して、全力でトレーニングサポートさせて頂きます!

広島のパーソナルトレーニングジムならくびれ美人へ!
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くびれ美人パーソナルトレーナー
松浦加奈