グループトレーニングの良さ

vol.2083

昨日は新年度初の、出張グループトレーニング!

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私が2016年6月から、月2回ペースで担当させて頂いております。

くびれ美人の店舗では、完全個室のオーダーメイドプログラムをパーソナルトレーニングでのみ対応させて頂いておりますが、病院やスタジオなどでは、トレーナーがグループトレーニングも担当させて頂いております!

【質】や【成果】の点では、パーソナルトレーニングに勝るものはありません。

しかし、求めるものは人それぞれ。

『知人と一緒に楽しく汗をかける』という点では、グループトレーニングは良いと思います!

トレーニングは、楽しむことも大切ですもんね!

どんな形であれ、カラダを動かすことの大切さをこれからも発信していければと思います。

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くびれ美人マネージャー
大久保 亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後、山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。
2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2018年12月現在、毎月180時間以上のパーソナルトレーニングを担当。

広島のパーソナルトレーニングならくびれ美人へ!