速く走るためのウエイトトレーニング

スタッフブログ

速く走るためのウエイトトレーニングをご紹介させていただきました。60kgでも同じスピード、キレでやりたい！

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12942142220.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿