体験レッスン 通常6,600円(税込)を
55分/回4,950円!!(税込)
※代表 畑は11,000円(税込)
体験レッスンについてAbout trial lesson
![いきなり入会するのは不安 パーソナルトレーニングって何をするの?という方に、体験レッスンを開催しております。](https://www.kubirepro.jp/wp/wp-content/themes/kubirebijin/images/trial_lead_img_pc.jpg)
体験レッスンの進め方
Step 01
カウンセリング
カウンセリング
![](https://www.kubirepro.jp/wp/wp-content/uploads/2020/03/EA6C682F-A886-4AB4-AD39-C15B096B2591-300x225.jpeg)
お客様の目的や目標を伺います。またカラダの悩みや、お食事面についても、カウンセリングします。
Step 02
カラダの歪みと癖のチェック
カラダの歪みと癖のチェック
カラダの歪みや動きの癖は、一人一人異なります。お客様のカラダをチェックし、このあとの改善に繋げます。
Step 03
カラダの歪み改善
カラダの歪み改善
カラダの歪みに合わせて、パーソナルストレッチやコンディショニングを行います。
Step 04
完全オーダーメイドのインナーマッスルエクササイズ
完全オーダーメイドのインナーマッスルエクササイズ
歪みを小さくした状態で、軸を整え、土台の姿勢を創る、インナーマッスルエクササイズを行います。
Step 05
完全オーダーメイドのボディメイクエクササイズ
完全オーダーメイドのボディメイクエクササイズ
『引き締まった美しいカラダ』や『健康的なカラダ』を手に入れるための、トレーニングを行います。
Step 06
ストレッチ&マッサージ
ストレッチ&マッサージ
![](https://www.kubirepro.jp/wp/wp-content/uploads/2020/03/EF4F9DD9-BFC7-402F-ABC3-FF052E6B1593-300x225.jpeg)
筋肉痛の軽減や、怪我の防止のため、最後にパーソナルストレッチを行います。
約55分のパーソナルトレーニングとなります。
体験料金
【広島店】
6,600円(税込)※代表のみ11,000円(税込)
【自宅・その他】
8,800円(税込)~
※開催場所により料金が異なります。詳しくはお問い合わせください。
お電話でのお申し込み
※当日キャンセルは1回分の体験料を頂きます。
体験レッスンの申し込み
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