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- 紙屋町本店
- 八丁堀店・白島店
- 東京・青山店
- 【営業時間】6:00-24:00
- ご予約・お問い合わせ
- 082-222-9210
広島市中区の紙屋町と八丁堀にある、
パーソナルトレーニング専門ジムくびれ美人は、
「すべての女性に美と健康を与えることにより、笑顔と元気を提供する。」
をビジョンにしています。
明るい家庭は、女性の笑顔から生まれます。
楽しい生活は、女性の健康から生まれます。
明るく楽しい生活の道しるべとなれば幸せです。
株式会社HATA代表取締役でもある畑は、
ダイエット＆シェイプアップ、姿勢改善を始めとするボディーメイク、O脚改善、足ヤセ＆上半身ヤセなどの部分痩せ、慢性腰痛＆膝痛や肩コリなどの肩痛改善を、これまで25000時間以上のパーソナルトレーニングで成果を出しています。
多くのパーソナルトレーニング業界でおこなわれている、お客様の歪みを改善し、整った状態でトレーニングしていくというものは、完璧ではありません。なぜならば、【脳神経系】が変化していないからです。
畑が取り入れている、発育発達学に基づいたB.Bトレーニング（Baby Brain Training）は、中枢神経系にアプローチするものです。
B.Bトレーニングは、その
【本来持っている脳神経系を活性化させ安定させる】トレーニングと言えます。
B.Bトレーニングをおこなうと、それだけで、
【歪みが整い、なおかつ筋肉の出力も上がります】。
＜理学療法>というのは、畑の兄弟が理学療法士ということが大きく関わり、理学療法士の通うセミナーに頻繁に通うことで学び得たものであり、パーソナルトレーニングに使っています。
ここの分野では、運動学・解剖学を主に使用した、動作分析・身体の構造＆機能の強みがあります。
インナーマッスルを効果的に刺激するのは、インナーマッスルが鍛えられやすいフォーム・角度・速度を適切におこなう必要があります。
＜
HATAメソッド＞のトレーニングでは、全身のインナーマッスルをアウターマッスルの代償なしで連結させ、そのトレーニングを有酸素的におこなうことで、細く引き締まったbodyを創ることができます。
インボディは、世界70ヶ国で使用されている最高峰の体組成計です。
体成分測定の高い精度と再現性によって、医療、運動、栄養などの様々な専門分野から研究機器としても活用されています。このインボディの中でも、最高級の医療用インボディ770を、くびれ美人は導入しております。
医療用インボディ770は、ほかの体組成計と比較して、周波数が多く、高い精度、信頼性があります
PA200によって、現状のプロポーションを客観的に捉えることができ、パーソナルトレーニングにおいて、成果を出すために最善そして最短のオーダーメイドプログラムを作成しやすくなります。 姿勢の評価及び改善は、腰痛や肩凝り、膝の痛みなどの整形外科的疾患の予防&解消にも直結していくため、このPA200は、ダイエットやボディメイク以外の目的の方にも役立ちます。 この2つの測定器、医療用インボディ770とPA200を併用しているジムは、 広島では初です。
くびれ美人では、お客様1人1人の生活習慣によってアドバイスをさせていただきます。
我々は、＜
糖質の完全なカット＞を推奨していません。
糖質は、人間の身体を活動させるために、大切の栄養素であり、ビタミンB群やミネラルと共に、身体の細部を構成するたんぱく質の吸収効率を高める役割もするのです。
