くびれ美人のSNS

大久保です。

 

くびれ美人では様々なSNSを使って、お客様にトレーニング方法や基礎知識を提供出来るよう、スタッフ一同毎日頑張って更新しております。

 

私も毎日のHPブログとアメブロと同時に、1ヶ月程前からくびれ美人Instagramを2日に1回のペースで『お家でクボトレ!』のシリーズとして更新しています。笑

 

お家で簡単に行えるトレーニングを動画で投稿中!

 

今のところ、全てのトレーニングで、何のアイテムも使用しておりません!

 

今日からでもお家で簡単にクボトレをスタート出来ますね!笑

 

Instagramアカウントをお持ちの方は、ぜひチェックしてみてくださいね!

 

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

 

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

 

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後、山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

 

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

 

2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。

 

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

 

2019年7月現在、月200時間以上のパーソナルトレーニングを担当。

 

【体験料金】
6,600円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

 

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ