アラフィフのオジトレーニング⑥

アラフィフのオジトレーニング⑥!

レッツトライ!腹筋で手足のバランスを取る感覚でやってます。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12966552164.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿