ウエイトトレーニングで身体が重たくなる人の更正法

ウエイトトレーニングで身体が重たく感じる方に向けた更正法をご紹介させていただきました。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12956164840.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿