バストアップには30°~40°
スタッフブログ
バストアップにインクラインプレスはオススメですが、ベンチ台の傾斜角度がとても大切になります。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12943628985.html
広島市中区のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿
バストアップにインクラインプレスはオススメですが、ベンチ台の傾斜角度がとても大切になります。
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広島市中区のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿