バランス能力、足&体幹力を一緒に

バランス能力、足&体幹力を一緒に向上できる王道エクササイズをご紹介させていただきました。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12945895550.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿