ベンチプレス100kg

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今年初のベンチプレス100kg！

青森山田高校サッカー部スタメンになるにはベンチプレス90kgが最低限挙げればいけないらしいですがトレーニングだけならついていけるかなぁ。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12905596288.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿