休日の写真

大久保です。

昨日はお昼から家族で筒賀村へ行きました！

雨が降ったり止んだりでしたが､何とか昨年と同じく､銀杏の絨毯を撮影できました！

娘はイチョウ葉をかなり気に入ったみたいで､たくさん拾って遊んでました。

昨年はまだ歩けなかったし､母親にずっと捕まっていましたが､今年は顔に泥を付けたりと､楽しそうでした。

さて､24日(日)・25日(月)の福岡旅行です！

日程調整にご協力頂きましたお客様､誠にありがとうございます。

2日間の連休ということで､今週は少しタイトな日が続きますが､無双モードで頑張りたいと思います！

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月現在､月200時間以上のパーソナルトレーニングを担当。

【体験料金】
6,600円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ