体幹がなぜ大切なのか?

体幹がなぜ大切なのか?について、ご紹介させていただきました。くびれ美人では体幹をまずはチェックしています。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12944763065.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿