体幹が弱い方のための上背部エクササイズ

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体幹が弱い方のための上背部エクササイズをご紹介させていただきました。ご参考になれれば嬉しいです。

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広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿