体幹を使ったインクラインダンベルプレス

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体幹を使ったインクラインダンベルプレスをご紹介させていただきました。バストアップにも効果的です。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12887383408.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表畑紀寿