姿勢改善セミナー開催

こんにちは🌸
くびれ美人エグゼクティブトレーナーの松浦加奈です。

新型コロナウイルスの影響もあり、開催できるか不安でしたが、昨日無事【姿勢改善セミナー】を開催することができました🥺💓

まず初めに、皆様の姿勢のお写真を撮らせて頂き客観的に分析🤔

併せてInBody測定も行い、からだの内側、外側共に分析いたしました！！

普段何気なく立っている姿勢がボディバランスを崩していること、生活の中に潜む歪み等を説明させて頂きました💖

皆様ご自身の姿勢、からだとしっかり向き合われていました😁✨

そしてなんといっても最後の実践エクササイズ☺️✨

初めての動きが多かったと思いますが普段使わないところを使う事で、からだの正しい使い方をご体感頂けたのではないかと思います💖

セミナー講師は初めての経験で、ドキドキしましたが、皆様とても和やかな雰囲気でトレーニングしてくださったので、皆様にお伝えしたい事は全て、お話し出来たのではないかなと思います☺️💓

一緒に頑張ってくれた、清水トレーナーと山戸トレーナーにも感謝🙏✨

セミナーの内容が、皆様の日常生活に少しでも役立てば幸いです🎶
ご参加下さいました皆様、ありがとうございました💖

くびれ美人エグゼクティブトレーナー
松浦加奈