清水トレーナー27歳

大久保です。

昨日､清水トレーナーが27歳の誕生日を迎えました！

約9年の付き合いになりますが､今ではくびれ美人に絶対欠かせないトレーナーです！

こちらのHPのトップにも貼り付けてあるくびれ美人YouTubeチャンネルを始め､くびれ美人白島店のInstagramを更新してくれたり､FacebookやInstagramで流れている動画撮影から編集までも､こなしてくれています！

最近はコロナウイルスの影響で､外出を控えていらっしゃる方も多いかと思いますが､清水の作ったコンテンツで､お家でもトレーニングが出来ると思います！

詳しく解説をしておりますので､ぜひチェックして､お家でもチャレンジしてみてください！

話は戻りますが､昨日はスタッフからサプライズでプレゼントを渡しました！

私からは､

うまい棒(チーズ味)30本
うまい棒(牛タン味)30本
うまい棒(焼き鳥味)30本
日本酒(男山)一升瓶
おちょこ(一点物)2つ

と､特別大奮発でプレゼントしました！

トレーニングウェアとか､トレーニングシューズとかいう選択肢が無かったのが残念…(笑)

これからもよろしく！

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月現在､月200時間以上のパーソナルトレーニングを担当。

【体験料金】
6,600円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ