猫背予防エクササイズ

猫背予防エクササイズをご紹介させていただきました。

可動域が足りない方はストレッチから始めてみてください。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12914459728.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿