神経系+ウエイトトレーニング

スタッフブログ

神経系+ウエイトトレーニングで、筋肉をつけるだけでなく動けるカラダ作りにもなります。レッツトライ！

 

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広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿