継続は力なりブログ

大久保です。

ワンピースの映画､2回観に行ったのに､第三弾の入場者特典が発表された。

ほ…しい…。

継続は力なりブログ

さて本題です。

継続は力なり。

大久保が口うるさく､よく言っている言葉ですが､なかなか一つの物事を継続して行い続けるということは難しいことだと思います。

何故なら昔の自分と比べて､時間が無かったり､お金の使い方が変わったり､環境も違えばステージも違うでしょうし､なかなか何かに没頭する根気というのも､多くの場合アッパーがありますからね。

自ら別の物に変える事はもちろん良いのですが､先程のような何かにつけ出来ない理由を探して“やらない”方は､設定した目標を達成したり成功することはないように思います。

仮に一時的に上手く行ったように見えても､どこかでそのリバウンドが起こります。

仕事だったり､人付き合いだったり､カラダの事であればダイエットやボディメイクもそうですね。

決めたことを遂行し切らずに終わるのは､何の身にならないということです。

大久保はブログを書き始めて丸8年､9年目に突入しました！

これからもお客様に読んで頂けるブログを書いていきます。

最後に

降ったり止んだり変な天気だなー。

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月〜現在まで､月約200件､年間約2,500件のパーソナルトレーニングを継続。

ボディメイクや健康作りのお客様はもちろん、プロスポーツ選手のトレーニングも担当。

【体験料金】
4,950円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ