股関節の屈伸を意識したクリーン

股関節の屈伸を意識したクリーンをご紹介させていただきました。アスリートにオススメです。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12938816137.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿