背骨のしなやかさを出しつつインナー強化

スタッフブログ

背骨のしなやかさを出しつつインナーマッスルを鍛えられるエクササイズをご紹介させていただきました。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12923919471.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿