腰に不安がある方へのパーシャルデッドリフト

スタッフブログ

腰に不安がある方はこのパーシャルデッドリフトをお試しください。可動域をあえて制限することで負担は減っていますよ。

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広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿