逆三角形のシルエット作り

スタッフブログ

男らしい逆三角形のシルエット作りには肩と背中の筋肉の活性化がオススメです。ケーブルを使ったトレーニングご紹介させていただきました。

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広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿