速く走るための基礎エクササイズ

スタッフブログ

速く走るための基礎エクササイズをご紹介させていただきました。体幹の安定性特に大切になります。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12940483925.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿