還暦になっても強くて速い男に

スタッフブログ

還暦になっても強くて速く動ける男になるためには、筋肉量とスピードトレーニングが必要不可欠です。頑張るぞー！

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12920750884.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表畑紀寿