鈴鹿10hに帯同しました

 

大久保です。

 

本日は、SUZUKA 10 HOURS に参戦するTeam UPGARAGEのチームトレーナーとして、1日帯同させて頂きました!

 

7:00~22:00まで、出来る限りのチームサポートをさせていただきました!

 

くびれ美人でパーソナルトレーニングを担当させて頂いている小林崇志選手も頑張りました!

 

 

結果は、また明日のブログでご紹介させてくださいね!

 

 

 

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

 

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

 

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後、山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

 

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

 

2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。

 

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

 

2019年7月現在、月200時間以上のパーソナルトレーニングを担当。

 

【体験料金】
6,480円/60分
(トレーニング60分+カウンセリング15分)

 

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ