鍛えて痛みをとる

慢性的な痛みは、マッサージやストレッチだけではなく鍛えることで完全に痛みが消えることがあります。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12917666967.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿