10m、20mの超短距離のスピードアップ

スタッフブログ

10m、20mの超短距離のスピードアップエクササイズをご紹介させていただきました。畑考案です。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12946704620.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿