2週間ぶりの娘とデート

大久保です。

昨日OPENのくびれサーキット&パーソナルトレーニングの担当後､夕方から娘と2週間ぶりに遊びました！

2週間の間に出来ることが増えてるし､ほんとビックリしました。

久しぶりだったので､アンパンマンのぬいぐるみと電話機のオモチャをプレゼントしました！

そんな夕方､くびれサーキットでは初日から満員御礼のクラスもありました！

別スタッフがこの詳細をHPブログでご紹介すると思いますので､私はこの辺で！笑

本日もサーキット1時間､パーソナル9時間､研修1時間､突っ走ります！

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月現在､月200時間以上のパーソナルトレーニングを担当。

【体験料金】
6,480円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ