3/1(日)姿勢改善セミナーについて

大久保です。

 

日時:3/1(日)10:30~12:00
場所:くびれサーキット
担当:松浦トレーナー

 

ということで!

 

くびれサーキットにて姿勢改善セミナーを開催致します!

以前から告知させて頂いておりましたが、詳細も決まり、あとは皆様にお越しいただくのみです!笑

 

・参加費無料
・InBody(体組成計)測定無料

 

InBodyで、ご参加頂く皆様の体組成を最初に測定します。

 

次に良姿勢の定義について説明させて頂き、その後測定した資料をを元に、歪みの評価や姿勢改善に関する提案をします。

 

また、実際にトレーニングやストレッチをセミナーの中で指導させて頂きます。

 

・パーソナルトレーニングが気になる方
・不良姿勢を改善したい方
・肩こりや腰痛がひどい方
・疲労感が抜けない方

 

は、ぜひご参加くださいね!

 

お申し込みはお問い合わせフォームからよろしくお願いいたします!

 

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

 

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

 

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後、山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

 

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

 

2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。

 

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

 

2019年7月現在、月200時間以上のパーソナルトレーニングを担当。

 

【体験料金】
6,600円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

 

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ