InBody測定が嫌だという方へ

大久保です。

打合せは明日。

とりあえずPCは終わりー。

たぶんたくさん抜けあるけど終わりー。

InBody測定が嫌だという方へ

さて本題です。

体組成を知るために､くびれ美人&くびれサーキットでは､InBody770を用いて測定をしています。

InBody770は現行の体組成計の中では､最も正確なスコアを抽出できるマシンとされています。
(※体内にある飲食物等もスコアとして反映されるため､完全に体組成のみとは言えない)

この事から､『最近太ったから乗りたくない』『測定するのが怖い』といった声もチラホラ聞こえてきます。

えー。

はい。

私からしたら…

自分を客観視せず､現実逃避をし､いつか痩せてるだろうと夢の日々を想像し続け､どんどんどんどんスコアが悪くなっていくことのほうが､

よっぽど怖いです。

恐怖です。

え､怖くないですか？

別に体組成計乗って悪いスコアが出たから絶望することもないし､『あー､じゃあ少し気合い入れるかー。』って切り替える良い機会になりませんか？

最近太ったから乗りたくない＝太ってること自覚してますよね。笑

それなら､

どれくらい太ったのか？→じゃあどのような食事管理や運動すれば良いのか？

測定し､自分と向き合うことで､解決策を考えていくのが大切なのではないでしょうか？

もちろん良い結果なら素直に喜んだら良いですし､でも更に良くなることを考えるべきですしね。

ネガティブになってる方は､悪〜いホルモンたくさん分泌されて､それこそカラダに良い影響が表れにくくなりますよ。

どのような結果でもポジティブに変換すれば､測定が嫌ってことも無くなります。

最後に

ってことで測定しましょう。

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月〜現在まで､月約200件､年間約2,500件のパーソナルトレーニングを継続。

ボディメイクや健康作りのお客様はもちろん、プロスポーツ選手のトレーニングも担当。

【体験料金】
4,950円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ