
ヒップから背中にかけてを伸ばす
大久保です。 本日はサッカー日本代表戦がエディオンピースウイングスタジアムで開催です。 なんと、娘がエスコートキッズで代表選手と一緒にピッチに入場します。 頑張れ。 ヒップから ...
大久保です。 本日はサッカー日本代表戦がエディオンピースウイングスタジアムで開催です。 なんと、娘がエスコートキッズで代表選手と一緒にピッチに入場します。 頑張れ。 ヒップから ...
大久保です。 日曜日はお昼過ぎからお休みを頂いておりますが、今日は夜に小林選手のトレーニング。 お仕置きでめちゃくちゃ追い込んであげます。 ご家族でご利用いただくことも可能です ...
大久保です。 帰ろうとしたら雨。というか大雨。 よーし、少し気合い入れて、雨蒸発させるかー。 日焼け防止に摂取したい栄養 さて本題です。 夏も目の前。 日焼けが気に ...
大久保です。 なかなか家族時間を作れてないのだが、娘から『次のととの休みの日に一緒にしたい事』のリクエストをされた。 『アサガオの芽と葉の観察』だそうだ。 え、いつの間に理系女子にな ...
大久保です。 気付けばエディオンピースウイングスタジアムで開催されるサッカー日本代表の試合まで、あと5日。 楽しみ楽しみ楽しみ。 動的ストレッチで体幹の安定性も引き出す さて本 ...
大久保です。 皮膚科行くか。金曜日行くか。 何かここ1年で肌が弱くなった気がする。 老い。 ビギナー向けスライドボードアダクション さて本題です。 夏が近付き、服も ...
大久保です。 昨日たっぷり焼肉食べたのに、なぜか完璧には疲労が抜けていない。 焼肉行ったら体力回復するのではないのか? 焼肉は万能な食べ物ではないのか??? うーん、謎だ。(※ ...
大久保です。 夕方名古屋から帰広し、更にパーソナルトレーニング。 正しい休日の過ごし方。ん? 猫背の方必見の背筋伸ばしストレッチ さて本題です。 猫背姿勢改善のために行う ...
大久保です。 プロレーサーとレースクイーン、そして熱狂的なファンだらけのところに、人見知りのトレーナーがぽつんと1人。 SUZUKA GT 3Hours RACE帯同しています さて ...
大久保です。 牛めし弁当とビールをお供に、これから鈴鹿へ向かいます。 明日鈴鹿サーキットで行われるSUPER GT決勝に出場の小林選手を、しっかりとサポートして参ります。 ご ...