焦ってボディメイクをしないでほしい
大久保です。 義母のお誕生日ということで､夜はお祝いに伺います！ 焦ってボディメイクをしないでほしい さて本題です。 『2ヶ月で10kg痩せます！』 『2週間で3kg落とせま ...
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3000日の毎日ブログ
大久保です。 ノドが。 これはヒリヒリ感の方だからPM2.5だな。 3000日の毎日ブログ さて本題です。 2014年8月17日から､毎日欠かさず書いてきたブログが､30 ...
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長時間のトレーニングは効率的ではない
大久保です。 何だかノドがイガイガするんだが､とうとうやってきたかこの季節が。(※ノド激弱) 長時間のトレーニングは効率的ではない さて本題です。 フィットネスクラブに行くと､ ...
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ダボダボの服装ではボディメイク出来ない
大久保です。 怒涛だ。 ありがたいことです。 ダボダボの服装ではボディメイク出来ない さて本題です。 『カラダのラインが見えるのは恥ずかしいから､ダボダボの服装でトレーニ ...
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プロテインスムージー期間限定販売
大久保です。 広島､あと1℃高かったら夏日。 夏日の定義を再考したほうが良い気がする。笑 プロテインスムージー期間限定販売 さて本題です。 昨日から､11月のキャンペーン ...
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年末に向けた忙しさを乗り切るために
大久保です。 昨日は公園で遊んでイオンモールで遊んで､子供達も喜んでくれました。 また仕事頑張れる。 年末に向けた忙しさを乗り切るために さて本題です。 年末年始に向けた ...
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ダイエット中に禁止しないといけない食べ物
大久保です。 新しい靴を買ったのに､結局履きやすくて今までの靴を履いてしまう。 あるある。(ない？) ダイエット中に禁止しないといけない食べ物 さて本題です。 ダイエット ...
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股関節の痛みや違和感を感じるとき
大久保です。 セブンイレブンのミニオンのくじ引き。 (※第3弾) いつの間にか終わってた。 悲しい。 股関節の痛みや違和感を感じるとき さて本題です。 立ち座りの ...
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コラーゲン摂取は必要なのか
大久保です。 あれ､もうちょいで11月か。 いやー､この1年早かったなー。(※毎年思う) コラーゲン摂取は必要なのか さて本題です。 コラーゲン。 弾力性があり､『 ...
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膝が痛む原因は
大久保です。 セブンイレブンのミニオンのくじ引き。 (※昨日に引き続き) 大人の権力を使ってたくさん引いたらフィギュア当たって､息子に渡したらめちゃくちゃ喜んでた。 喜ばれたら…ね ...
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