その習慣にSTOP
こんにちは🌸 くびれ美人エグゼクティブトレーナーの松浦加奈です。 くびれラインがほしい! 女性の誰もが願う事ですね。 キュッと引き締まったウエストは同性から見てもセクシーで美しいラインです ...
こんにちは🌸 くびれ美人エグゼクティブトレーナーの松浦加奈です。 くびれラインがほしい! 女性の誰もが願う事ですね。 キュッと引き締まったウエストは同性から見てもセクシーで美しいラインです ...
大久保です。 ゴルフ停滞期。(※あ、スタートから停滞期…) 打ちっぱなしに行っても、なーーーーんか納得出来ず…(笑) 難しいですねー、ゴルフ。 上手になりたいです!! 引 ...
こんにちは🌸 くびれ美人エグゼクティブトレーナーの松浦加奈です。 もうすぐGW! このようなご時世ですので、外出の予定もないし、のんびり過ごそうかなと思われている方も多いはず。 しかし ...
大久保です。 吉本新喜劇って、笑いを取るパターンやタイミングっていつも一緒なのに、いつ見ても面白い。 これって凄いことよなー(笑) トレーナーが優秀なだけではあなたのカラダは変わらな ...
大久保です。 今週暑かったけど、来週はまた涼しいそうですね。 ちなみに大久保はまだまだ羽毛布団ですが、寝ている時もしっかり首まで被ってます。 長袖長ズボンです。 安心感。 ...
こんにちは🌸 くびれ美人エグゼクティブトレーナーの松浦加奈です。 成長ホルモンは若い時に分泌され、骨や筋肉を強くし、背を高くすることに役立っています。 それだけでなく、成長ホルモンは『修 ...
こんにちは🌸 くびれ美人エグゼクティブトレーナーの松浦加奈です。 女性が年齢を重ねるにつれて気になる部位の一つである、バストの下垂。 気になっていてもどうやって改善すれば良いのか? 年 ...
大久保です。 本日は私の母親&祖母と息子の初対面とのこと。 デレデレだそうです。 コラーゲン摂取を積極的に行うのはあまり効率的ではない さて本題です。 『コラーゲン』と聞 ...
こんにちは🌸 くびれ美人エグゼクティブトレーナーの松浦加奈です。 日常生活でかかるストレス。 まだまだ続くテレワーク等で外出が極端に減った方も多いはず。 少しでもストレスを緩和出来るよう工 ...
大久保です。 昨日の仕事終わりにスーパー行ったら、時間が遅すぎて閉まってました…。 時間ちゃんと確認しないといけませんね。 世の中はUber Eatsやwoltなど、宅配系が増えまく ...