ボールを使って片手腕立て伏せ
大久保です。 水分補給が少ないと、めちゃくちゃカラダのダルさを感じるのです。 そして、多くの人は水分補給が上手くできていないから、慢性的にカラダのダルさを抱えたまま生活しているのです。 ...
大久保です。 水分補給が少ないと、めちゃくちゃカラダのダルさを感じるのです。 そして、多くの人は水分補給が上手くできていないから、慢性的にカラダのダルさを抱えたまま生活しているのです。 ...
大久保です。 久しぶりのお休みは一瞬で終わりました。笑 よーし、今週も頑張るぞ。 バランスボール引き寄せ腹筋 さて本題です。 バランスボールもお家にあるけど、大きくて邪魔 ...
大久保です。 カラダが究極に睡眠を欲しています。 歳取った。 早く寝よう。 現代食は脂質で溢れている さて本題です。 ダイエットを頑張ろうと、食事の管理を頑張りたい ...
大久保です。 久しぶりに怒涛の1日だった。 何だかな、忙しいのは嬉しいよな。 ありがとうございます。 姉妹店くびれサーキット4周年 さて本題です。 姉妹店の、くびれ ...
大久保です。 休憩時間に急遽フォーマルスーツを作りに行きました。 何も知らずスーツ屋さん入って、流されるままに作って気付いたんだが…、オーダーメイドっていいお値段するんだな…。 カラ ...
大久保です。 ほんと今更だけど、今年はここ数年で1番日焼けをしている。 ということは、ここ数年で最も肌がダメージを受けているということだ。 よく見ればスネの皮膚はちょっとカピカピして ...
大久保です。 昨日の帰広中の電車の中で、ビールの栓を開けた瞬間シャンパンファイトみたいになり、全身びしょ濡れになりました。 隣のおばあちゃんが『少ないけどどうぞ』とティッシュを3枚くれまし ...
大久保です。 昨日の夜ご飯が美味しすぎてヤバかった。 トレーニング合宿終了 さて本題です。 昨日から2日間の日程で行なった、小林選手との御嶽濁河高地トレーニングセンターでのトレ ...
大久保です。 早速本題です。 私が帯同させて頂いた2023 AUTOBACS SUPER GT Round5 SUZUKA GT 450km RACEにて、小林選手が所属するTEAM UP ...
大久保です。 昨日の夜名古屋駅に到着したのですが、アニメかなんかのイベントがあったのか、よく分からんTシャツを着たオタクの方々がたくさんいらっしゃいました。 田舎者はびっくり。 20 ...