継続は力なりブログ
大久保です。 ワンピースの映画、2回観に行ったのに、第三弾の入場者特典が発表された。 ほ…しい…。 継続は力なりブログ さて本題です。 継続は力なり。 大久保が口う ...
大久保です。 ワンピースの映画、2回観に行ったのに、第三弾の入場者特典が発表された。 ほ…しい…。 継続は力なりブログ さて本題です。 継続は力なり。 大久保が口う ...
大久保です。 昨日の夜、何かのTVのダイエット企画で、80kg弱の芸人さん2人が2ヶ月で約10kgを目標に体重を落としていました。 成果で言うと、如実にトレーニングの重要性が分かるのと、糖 ...
大久保です。 娘と2回目のONE PIECE FILM REDでしたが、娘は2回目のほうが感動したそうです。 ウタちゃんのカードが貰えず残念がったのは、娘ではなく父親でした。 膝の曲 ...
大久保です。 娘とナイトサファリ行こうと張り切ってたのに、父親はお家で息子のお世話らしい。 息子よ、遊ぶか。 夏の食欲が無い時期に食べるべきもの さて本題です。 夏は食欲 ...
大久保です。 ゆっくり寝る日も大切である。 今日は寝よう。 インナーマッスルはお家の土台 さて本題です。 トレーニングの種類は様々。 筋肉を大きくするのも、カラダを ...
大久保です。 通勤中、『人も車も何か少ないなー』と思ってたけど、そういえばお盆なんですね。 プロテインの割り方について さて本題です。 最近のプロテインは、お水で割ってもめちゃ ...
大久保です。 とりあえずお墓参りミッションをこなしました。 ダイエット中に気にしたい豚肉のカロリー さて本題です。 ダイエットをされている方には『豚肉はカロリーが高そう』と牽制 ...
大久保です。 まじでアッチーな! セブンの青いアイスコーヒーが結構美味しい。 お家で行いたい肩トラブルの予防ケアすべき筋肉 さて本題です。 肩のトラブルのケアをするときに ...
大久保です。 そういえば、先日娘と見に行った映画ONE PIECE FILM REDですが、もうその日から娘はウタちゃんにハマりっぱなしです。 私はシャンクス覇気にやられそうでした。 ...
大久保です。 本日も日焼けしました。 娘も息子もプールに大興奮でした。 今年の夏のプールは日程的に終了です。 炭水化物が太ると言われる理由 さて本題です。 もはやト ...