髪型で姿勢が変わる
大久保です。 あっちーな。 途中からではありますが、昼過ぎまでのパーソナルを終え、カープ観戦にきております! 人多いですが、テラス席なのでゆっくり観戦!笑 髪型で姿勢が ...
大久保です。 あっちーな。 途中からではありますが、昼過ぎまでのパーソナルを終え、カープ観戦にきております! 人多いですが、テラス席なのでゆっくり観戦!笑 髪型で姿勢が ...
大久保です。 くびれ美人Instagramへのログインが出来なくなってしまいました。 いつも見てくださっている方もいらっしゃると思いますので、早急に更新したいけど…。 肩甲骨に付く筋 ...
大久保です。 久しぶりに6h爆睡しました。 アラームで目覚めたのも久しぶりだな。 ヒップアップ確実なトレーニング さて本題です。 ヒップアップトレーニングでは重宝されるバ ...
大久保です。 今日は早起きで唯一のGW休みを満喫しています! おもちゃ王国! 子供達が喜んでくれれば良いなー! 二の腕をスッキリ見せるエクササイズ さて本題です。 ...
大久保です。 はい、またノドをやってしまいました。 この弱々のノドをどうにかしたいねー、扁桃取ってやろうかほんまにもー。 タンパク質の摂取は難しいことを理解せよ さて本題です。 ...
大久保です。 え、ゴルフ予定日雨予報じゃん。 おいー。 便秘症状の気になる方が確認してほしい食事 さて本題です。 便秘がちな女性は多いと思います。 人によって体質が ...
大久保です。 雨。いや、晴れた。 風強いなー。 そういえば次のゴルフ決まってテンション上がったんだけど、スタートが5:37らしい。 うーん、最高。 トレーニング成果の実感 ...
大久保です。 あ、明日からGWか。 SLRテストで足が上がらないのはもも裏の硬さのせいだけではない さて本題です。 タイトルが長くなりすぎた。笑 昨日のトレーニング中に『 ...
大久保です。 本日、法人化から6年です。 特に何もありませんし、もはやスタッフも代表も誰も覚えていないと思われますが…。笑 大久保もそれどころではなく、全身筋肉痛がひどいのです。泣 ...
大久保です。 あっちー。 くびれ美人は冷房つけて、快適温度でお客様をお待ち致しております。笑 ナトリウムや食品添加物過多でむくみやすくなる さて本題です。 むくみの原因の ...